Teknik Bale eğitimine 7 yaş ve üstü çocuklar kabul edilir. “Bale sadece küçük yaşta yapılabilir” yerleşik düşüncesinin tam karşısında konumlanan yetişkin bale, temelde klasik bale tekniği üzerine kurulmuş program dahilinde yetişkinlerin hareket etmeleridir.
Teknik Bale Faydaları. Bale Yetişkinleri Nasıl Etkiliyor?
Temelinde bale olan keyifle dans etme amacına dayanan program, katılımcılara sağlıklı bir duruş deneyimi yaşatırken bedenin esnek, zarif ve güçlü olmasını sağlıyor. Sağlıklı beden duruşu, doğaçlama ve koreografik çalışmalar özgüveni beslemeye yardımcı. Mekan-beden-hareket birlikteliği hafıza ve konsantrasyonu olumlu etkilerken denge ve koordinasyon gelişiyor, beden farkındalığı güçleniyor. Farklı tarzlardaki müziklerin kullanılması, yetişkin balesi derslerini keyifli ve eğlenceli hale getirerek zihinsel ve bedensel rahatlama sağlıyor.
